Ménopause : il y a un gadget sympa pour ça ! Gadgets sympas

Je suis convaincu qu'il existe trois types de chaleur : Premièrement, la chaleur estivale régulière. Ce ne sont que ces jours d'été que nous attendons avec impatience lorsque les températures baissent à l'automne et au printemps. Nous transpirons et nous haletons et nous inhalons des sucettes glacées comme si c'était notre travail, mais c'est tolérable. Est-ce que tu sais pourquoi? Parce que nous savons que les jours plus frais reviennent. Deuxièmement, la chaleur du parc d'attractions. Cela s'applique également à d'autres environnements comme les zoos, les foires de comté et les festivals. La chaleur dans ces endroits est juste légèrement plus froide que la surface du soleil. Le dernier, mais certainement pas le moindre ? La chaleur de la ménopause. Si vous ne l'avez pas expérimenté, c'est comme un éclair de chaleur soudain et dévorant qui donne l'impression que votre peau fond. Si vous avez vécu les trois (et en même temps ?), je vous présente mes condoléances.

Que vous soyez chaud en été, chaud au parc d'attractions ou chaud à la ménopause, il y a quelque chose sur cette liste qui vous aidera à garder votre sang-froid. Des ventilateurs pour le cou aux oreillers rafraîchissants en passant par les suppléments qui soutiennent un corps changeant, ces gadgets vous garderont au frais, que la ménopause – ou Disney – soit à blâmer.

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On dirait qu'elle frotte sa souris d'ordinateur sur son cou ici, mais rassurez-vous : c'est en fait le Menopod, un dispositif de refroidissement pour les bouffées de chaleur. Pensez-y comme à un sac de glace, mais sans tout le désordre dégoulinant. Ce gadget produit des cycles de refroidissement d'une minute conçus pour vous soulager lorsque vous en avez le plus besoin. De plus, il est rechargeable pour plus de commodité.

Si un Menopod à 100 $ n'est pas dans votre budget, peut-être que ce ventilateur de cou à piles est - à moins de 20 $. Disponible en cinq couleurs différentes, c'est comme avoir votre propre garçon de cabane qui vous suit partout avec des raisins et un climatiseur personnel. Ce que j'aime le plus, c'est sa conception mains libres (parce que vous avez d'autres choses à faire) et ses vitesses variables (même si, soyons honnêtes, c'est "élevé" pour moi).

Votre désir de rester cool ne signifie pas que vous devez sacrifier votre style. Ce collier de refroidissement par nano-glace offre des heures de délicieuses températures glaciales lorsque vous le portez autour de votre cou. Et c'est aussi la solution idéale pour garder les enfants et les animaux de compagnie au frais. Mettez-le simplement dans le congélateur et sortez-le chaque fois que vous pourriez utiliser une fraîcheur glacée rafraîchissante.

Laissez-moi le soin d'avoir le gadget le plus cher sur une liste, mais l'Embr Wave repensé est vraiment une technologie remarquable. (J'ai cependant l'ancien modèle, qui est de forme carrée.) Ce bracelet non seulement refroidit mais chauffe également, ce qui en fait un investissement solide tout au long de l'année. Personnalisez les températures selon vos préférences, avec des cycles de trois minutes à neuf heures, ces derniers étant parfaits pour la nuit.

J'ai des ventilateurs partout - la cuisine, la chambre, même mon placard (hé, c'est un énorme placard). Ce mini ventilateur de bureau est discret pour votre espace de travail, que ce soit au bureau ou à la maison. De plus, regardez cette adorable finition en cuivre brossé ! Il s'agit d'un ventilateur riche en fonctionnalités avec chargement USB, inclinaison réglable et interrupteur marche/arrêt manuel. Il existe également en noir si le cuivre est tout simplement trop.

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Notre corps subit toutes sortes de changements de température lorsque nous dormons : chaud, froid, encore chaud, trop froid, trop chaud, vous voyez l'idée. Ces oreillers rafraîchissants de Nestl sont infusés de gel et réglables en ajoutant ou en retirant la mousse à mémoire de forme à l'intérieur. Réversibles, ils ont un tissu de soie glacé d'un côté et de la douce rayonne de bambou de l'autre. Les tailles vont du bambin au roi en passant par les oreillers corporels.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi tant de produits de refroidissement se concentrent sur la région du cou ? C'est parce que le refroidissement de cette zone peut réduire la chaleur qui atteint votre tête et éliminer cette transpiration gênante. Ceux-ci sont légèrement différents avec une conception de tube de refroidissement que vous mettez simplement dans le congélateur - aucune charge ni piles requises. Le matériel qu'ils contiennent a été créé à l'origine par la NASA et ils en savent une ou deux.

Les bouffées de chaleur entraînent la transpiration et la transpiration entraîne une déshydratation, ce qui peut vider votre peau des nutriments essentiels. Les produits de First Aid Beauty sont géniaux et sa crème ultra réparatrice n'est pas différente. Créé avec de la farine d'avoine colloïdale, il procure un soulagement instantané dans une formule légère et non grasse. Vous pouvez acheter le pot seul, mais l'ensemble est excellent, vous avez donc une version de voyage à jeter dans votre sac.

Si vous aimez les huiles essentielles, vous savez déjà à quel point elles peuvent être efficaces, mais saviez-vous qu'il existe des huiles que vous pouvez essayer pour la ménopause ? Des options comme la sauge sclarée, le géranium, l'huile de rose et le néroli s'attaquent toutes à différentes choses pour apporter un soulagement. Ce diffuseur d'huiles essentielles est le récipient idéal pour diffuser ces huiles dans l'air et il est élégant en plus.

La ménopause est le cadeau qui ne cesse de se faire : sautes d'humeur, troubles du sommeil, bouffées de chaleur et cheveux clairsemés. Nutrafol est partout - et pour une bonne raison - aidant à la croissance des cheveux et à la couverture du cuir chevelu avec près de deux douzaines d'ingrédients soutenus par la science. Cette formule a été spécialement créée pour les femmes de 45 ans et plus, et les utilisateurs ont signalé de meilleurs résultats avec les bouffées de chaleur, le sommeil et l'humeur.

Vous n'avez pas besoin de dire à personne que ce bonnet de secours rempli de gel est vraiment destiné aux personnes souffrant de migraine, car il fonctionne tout aussi bien pour vous rafraîchir lorsqu'une bouffée de chaleur prend le dessus. Conçu pour s'adapter parfaitement à toutes les formes de visage, à toutes les tailles de tête et à tous les contours des yeux, ce bonnet est doté d'une légère compression pour soulager les tensions, le stress et l'inconfort de la tête… et les bouffées de chaleur.

Lorsque la ménopause arrive, ce sont souvent nos zones les plus sensibles qui répondent à l'appel, y compris les parties féminines. Ce baume quotidien est conçu pour hydrater, réparer et calmer les peaux sensibles, en soulageant la sécheresse causée par une variété de problèmes. Épaisse dans le pot, elle se transforme en une huile onctueuse une fois appliquée. Une fois, le critique a dit: "Il a répondu à toutes mes attentes et plus encore."

J'ai acheté cette brume rafraîchissante il y a un an - pas à cause de la ménopause mais à cause de la Floride. Cette bouteille délivre jusqu'à 300 pulvérisations et refroidit et calme instantanément les bouffées de chaleur en procurant la sensation d'abaisser la température de surface du corps pendant une heure maximum. Utilisez-le sur des points de pulsation comme le poignet et la nuque pour obtenir les meilleurs résultats.

Le massage n'est pas seulement un luxe pendant la ménopause; cela peut en fait aider à rétablir l'équilibre dans le corps, ce qui vous rend plus confortable. Si vous ne pouvez pas vous permettre des massages réguliers, prenez ce masseur à domicile qui peut faire des merveilles sur votre dos, vos épaules et votre cou. Il est équipé d'un réglage de chaleur infrarouge pour les moments (aussi peu nombreux soient-ils) où vous avez vraiment froid.

J'ai trouvé suffisamment de gadgets pour la ménopause que vous portez autour du cou pour en utiliser un différent chaque jour de la semaine, et cet oreiller contre les bouffées de chaleur est fermement un mercredi après-midi. Rangez-le dans votre congélateur, puis sortez-le pour soulager les symptômes jour et nuit. La meilleure partie est qu'il peut également être utilisé pour d'autres choses, comme les douleurs arthritiques, les tensions musculaires, le soulagement de la rue et la rosacée.

Oh, regardez, c'est un autre produit que je possède personnellement. (De toute évidence, j'ai un problème d'achat.) Le mélange d'huiles essentielles calmes d'UpNature fonctionne vraiment, relaxant et calmant tout en apportant confort, rajeunissement et clarté mentale. Un critique a déclaré: "Vous pouvez commencer à vous sentir calme dans la première demi-heure après [l'application] sur les points clés." Si vous aimez « calme », essayez d'autres variétés comme « rêve », « frais » et « apaisement ».

Si quelqu'un vous a déjà dit de prendre une "pilule de refroidissement", ce supplément probiotique de Better Body Co. est probablement ce qu'il voulait dire. Ce supplément de ménopause est sans soja, sans produits laitiers et sans gluten, avec des ingrédients pour aider à améliorer la santé intestinale, apaiser les ballonnements et l'indigestion, garder les sueurs nocturnes à distance et soulager les douleurs articulaires. "J'ai maintenant 51 ans et je suis en pleine ménopause et ce produit m'a aidé avec les bouffées de chaleur et les ballonnements", a déclaré un critique.

La ménopause est une question d'hormones, ce qui peut être frustrant car ce n'est pas comme si vous pouviez les voir flotter. Ce traqueur hormonal montre non seulement les valeurs hormonales réelles, mais identifie également la croissance des follicules, les niveaux de progestérone et la fertilité. (Cependant, je suppose que si vous êtes en ménopause, la fertilité est la moindre de vos préoccupations.) Ce gadget utilise des bandelettes de test d'urine et se synchronise avec une application pour smartphone.

Je suis dans les herbes et j'en consomme de plus en plus à mesure que je vieillis parce que j'en vois les avantages. Lorsque la ménopause décidera de visiter, je chercherai certainement une bouteille de ce supplément de soutien à la ménopause qui offre des avantages pour tout le corps. Cette formule rafraîchissante comprend B2, B6, B3 et toutes sortes d'autres bienfaits comme l'actée à grappes noires, le magnésium et la mélisse. Un approvisionnement de 30 jours pour moins de 15 $ ? Enregistre-moi.

Nous avons eu plusieurs produits pour le cou, il semble donc juste que j'ajoute un ou deux autres produits pour le poignet. Ce bracelet rafraîchissant refroidit rapidement la température corporelle centrale, ce qui peut aider à lutter contre les bouffées de chaleur. Mais ce n'est pas tout ce qu'il fait; il peut également améliorer votre sommeil et vous aider à gérer votre stress et votre anxiété. Serait-il exagéré d'en utiliser un à chaque poignet ?

Si vous ne pouvez pas battre la chaleur, rejoignez-la ? Ce coussin chauffant lesté est conçu pour s'enrouler parfaitement autour de votre cou et de vos épaules afin de procurer chaleur et confort à vos articulations et muscles endoloris. Il dispose de six réglages de chaleur, de quatre réglages d'arrêt automatique et d'une télécommande rétroéclairée pour une utilisation facile la nuit. C'est un design unisexe donc vous pouvez le partager… ou pas.

Pendant que vous êtes enveloppé dans ce coussin chauffant, vous voudrez peut-être aussi cette couverture rafraîchissante. (Bizarre, je sais, mais je dors à la fois avec de la chaleur et un ventilateur.) Disponible dans une variété de tailles et de couleurs, cette couverture est faite de nylon mica et de fibres froides japonaises, pour vous garder au frais même en été. Un critique a déclaré: "Au départ, j'étais sceptique quant à la façon dont une couverture pouvait refroidir, mais j'ai été étonné lorsque je l'ai déroulée et que je l'ai mise."

Rester au frais n'a pas à être industriel ; ce bracelet ménopause fait son travail et le fait avec style. Chaque perle a un but : la pierre de sang pour le courage, la lépidolite pour l'équilibre et la cornaline pour la santé. Il dispose d'une taille ajustable pour les poignets de toutes tailles. Une fois que vous avez exploré le bracelet de la ménopause, découvrez les versions pour la créativité, l'arrêt du tabac, le sommeil, la motivation et plus encore.

C'est notre dernier produit "poignet" sur la liste et c'est aussi le plus abordable à seulement 20 $. Ce bracelet d'acupression curatif applique une pression sur les points d'acupuncture pour soulager l'anxiété, les ballonnements, la fatigue, l'insomnie, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et au-delà. Si vous n'avez jamais beaucoup lu sur l'acupression, vous serez étonné de l'impact qu'elle peut avoir - appuyez sur votre pied (au bon endroit, bien sûr) et débarrassez-vous de ce mal de tête… sérieusement.

La ménopause est déjà assez difficile, éliminons quelques autres tâches ennuyeuses, d'accord ? Cet épilateur à cristaux est une alternative au rasoir qui fonctionne simplement en le frottant dans un mouvement circulaire sur votre peau. Cet acheteur a trouvé des avantages alternatifs : "J'aime le fait qu'en plus d'épiler, cela fonctionne également très bien pour exfolier les peaux mortes. Ma peau est lumineuse et lisse."